如何煎出漂亮煎饺?

酥脆的面底,汤汁饱满的饺子。
icook 2180 阅读

材料单

  1. 10粒(冷冻)饺子
  2. 1匙(15g)(中筋)面粉
  3. 半根葱花
  4. 半小匙(~3g)玉米粉
  5. 1瓣蒜末
  6. 1小撮(1g)塩(可省略)
  7. 半根辣椒
  8. 1匙(≈15ml)油
  9. 1匙(15ml)酱油
  10. 1匙(~15ml)水
  11. 6吋带盖不粘锅
  12. 半匙(~8ml)白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料。 不粘锅很重要!!!😯 ※Diaso 大创的玉子烧锅和小粘板,便宜又好用。😁
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  2. 第二步:
    面粉水: 将面粉、玉米粉、塩、水倒入碗中,搅拌均匀。
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  3. 第三步:
    开火热锅,下油熄火!!! 饺子一个个排列整齐,并确保底部都有沾到油!
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  4. 第四步:
    开中大火微煎一下(30秒!? 🤔) 将面粉水先搅拌均匀,再慢慢倒入锅中,盖上锅盖闷煮约8分钟。 ※若饺子皮颜色仍是很白(生),但面粉水几乎没了,可视状况再加水(~50ml) 盖盖多闷煮几分钟。
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  5. 第五步:
    见饺子颜色变色(熟),开盖再煎约3~5分钟收水。
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  6. 第六步:
    当饺子已变色(熟),面粉水差不多收干,可看到呈金黄色的面边翻(翘)起。 并在(水平)摇晃锅子时,整大片饺子们轻鬆滑动。 熄火!
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  7. 第七步:
    取一适当大小的盘子,盖在锅上,再上下翻转。 美美的煎饺完成了!
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤
  8. 第八步:
    沾酱: 葱洗净切成细葱花,辣椒洗净切片,蒜头去皮切成末。 将葱花、辣椒、蒜末、酱油、水置于小碟(碗)中,微波10秒。 再加入白醋即可。 ※加白醋后,饺子沾酱吃起来有丝甘甜。
    如何煎出漂亮煎饺?的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
如果你是用 "料好实在" 的手工(冷冻)水饺,建议水量多增加一些,多闷煮几分钟,避免馅没熟。
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