轻鬆作宴客菜''茶香猪肉滷味''
当西方的红茶遇上东方的滷味,浓郁茶香让滷味层次更升一级,作法简单又与众不同,绝对是令人难忘的好滋味喔~ 我使用压力锅让时间更缩短,如用一般锅可以小火慢炖50~60分再连同酱汁放至隔夜入味即可! 欢迎到惠哥窝居微日誌聊聊天唷~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪肉块用棉线绑住定型 - 第二步:
加入7杯水,用压力锅将水煮滚,放入茶包,直至茶味散出(约3分钟)后取出,再放入猪肉煮5分钟并捞出浮渣 - 第三步:
将[调味]放入锅中,盖上锅盖加热,待压力指示棒浮起产生压力后转小火煮20分钟后熄火,等压力指示消退后即可打开锅盖 - 第四步:
打开后可试试味道,再依个人喜好再煮一下让汤汁收干些,再连同汤汁放凉即可,也可以放至隔夜再吃更入味 - 第五步:
剩下酱汁可以拿来滷豆干、花干,而白煮蛋只要用浸泡一晚即可(不用煮)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
滷好猪肉块可切薄片沾茶香汤汁和生菜、葱丝、黄瓜丝等一起包起来食用,味道清爽不腻,让人一口接一口呢!!
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