浓郁香蕉鬆饼|亲子点心
整个屋子都充满幸福香味☺️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面糊材料(鬆饼粉+牛奶+蛋+香蕉)全部倒进果汁机打匀 - 第二步:
烤盘上下刷上奶油,刷奶油比较香,鬆饼也会比较脆 没有奶油的朋友,也可以用食用油 - 第三步:
面糊慢慢倒入烤盘 🙂小儿穿泳衣是因为吃完鬆饼休息一下,我们就要去上游泳课啰! - 第四步:
计时三分钟,即可获得香喷喷鬆饼🎉 🙂大概1.5分就可以将烤盘翻过来,这样比较能确定鬆饼有熟透 🙂喜欢脆脆口感的朋友,可以火开小一点,煎久一些 🙂一起在完成好的鬆饼上加上喜欢的配料吧! 如:蜂蜜、鲜奶油、水果等等
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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