免炸:一口马铃薯起司小丸子

马铃薯的变化真的很多,这道料理是马铃薯泥加上起司揉成一口大小的小丸子,可以亲子一起作,好吃又好玩!
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材料单

  1. 1-3颗马铃薯
  2. 6-7片起司片
  3. 适量盐
  4. 适量胡椒
  5. 50克奶油
  6. 50毫升牛奶
  7. 200克面包粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将马铃薯削皮切块后拿到电锅蒸
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  2. 第二步:
    蒸起来后压成泥
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  3. 第三步:
    加入调味料(奶油、牛奶、盐、胡椒)
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  4. 第四步:
    把起司片切成块,备用
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  5. 第五步:
    把起司块包在马铃薯泥里
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  6. 第六步:
    把马铃薯包撒上面包粉,进烤箱烤约20分钟,100度
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤
  7. 第七步:
    出炉后就可以享用啰
    免炸:一口马铃薯起司小丸子的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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