免炸:一口马铃薯起司小丸子
马铃薯的变化真的很多,这道料理是马铃薯泥加上起司揉成一口大小的小丸子,可以亲子一起作,好吃又好玩!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将马铃薯削皮切块后拿到电锅蒸 - 第二步:
蒸起来后压成泥 - 第三步:
加入调味料(奶油、牛奶、盐、胡椒) - 第四步:
把起司片切成块,备用 - 第五步:
把起司块包在马铃薯泥里 - 第六步:
把马铃薯包撒上面包粉,进烤箱烤约20分钟,100度 - 第七步:
出炉后就可以享用啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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