培根马铃薯粿

粉浆与切碎食材搅拌匀,电锅蒸煮,放凉脱膜在切片煎一煎,适合给小孩当早餐吃~
icook 1912 阅读

材料单

  1. 1颗马铃薯
  2. 2朵香菇
  3. 1/2茶匙盐巴
  4. 6片培根
  5. 1/2茶匙白胡椒粉
  6. 200g在来米粉
  7. 900cc水
  8. 1小匙油葱酥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材 马铃薯洗净削皮切丝/刨丝,电锅半杯水蒸煮
    培根马铃薯粿的加工步骤
  2. 第二步:
    培根切丁,香菇泡软切丁 在来米粉、水900cc、[调味]拌匀成粉浆,再放入培根、香菇、油葱酥、马铃薯拌匀
    培根马铃薯粿的加工步骤
  3. 第三步:
    取一锅子,内层抹油(或舖烘焙纸),倒入拌匀的食材粉浆,电锅3杯水蒸煮,跳起焖15分,待冷却再脱膜
    培根马铃薯粿的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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