沙律酱伴焗薯条
制作超简单的美味小吃!^_^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把焗炉230度预热8分钟。 - 第二步:
薯仔洗净去皮切幼条。 - 第三步:
把平底锅预热后倒入少量食油,放入薯条及少量食盐煎炒约3分钟。 - 第四步:
加入少量黑胡椒碎再煎炒2分钟。 - 第五步:
在焗炉的盛盆上涂上一层薄薄的牛油,把薯条倒在盛盆上,放入已预热焗炉用230度焗8-10分钟。香喷喷的薯条出炉喇! - 第六步:
「製作酱料」用焙煎芝麻沙律酱及沙律酱混合。比例约3:1。薯条配上话个酱真的超美味啦!:D
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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