马铃薯鲔鱼煎饼
这是一道简单又好吃的料理，只要几样食材加一起‘喇喇勒’煎一煎，香喷喷很美味喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材，红萝卜切丁，马铃薯去皮刨丝
- 第二步：
将所有材料搅拌均匀（沙拉油除外）
- 第三步：
热锅加沙拉油，用汤匙舀适量铺薄薄一层煎（中小小火）
- 第四步：
盖上锅盖闷煎，两面煎到金黄就可以了
- 第五步：
香味四溢，好吃的煎饼就完成了～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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