黄金脆薯
一口咬下表面酥脆、内部松软的黄金脆薯,真的是大大的满足。只要几个步骤,在家也可以做出不输美式餐厅中好吃的薯条喔~~♡ 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤
1731 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将马铃薯去皮切条状,泡入水中约10分钟沥干。(马铃薯泡水,可去除多余淀粉质,口感也会变脆) - 第二步:
将马铃薯放在吸水的餐巾纸上,吸去多余水份。 - 第三步:
将马铃薯放入打散的蛋液中,裹上一层蛋液。 - 第四步:
将裹好蛋液的马铃薯轻压一层面包粉。 - 第五步:
静置5分钟反潮。 - 第六步:
倒入稍多的油中火加热,将筷子放入后,约等几秒有泡泡产生,这时油温差不多约150~160℃,转中小火将马铃薯下锅采半煎炸方式,炸至表面有酥脆感且变浅金黄色,在转中火提高油温,炸到金黄取出。 - 第七步:
炸好的黄金脆薯放在吸油纸上吸去过多油份,再沾自己喜欢的沾酱(蕃茄酱或泰式甜鸡酱),好吃的小点心就完成啦~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复