【新手必学】椰汁芒果布丁
夏天到,又是芒果的季节。这个免烤的甜点,充满香浓的茫果,加入椰汁,清新不腻。 做法超简单,新手必学的甜点,必定大受欢迎! 我的YouTube 频道>
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将芒果肉放入果汁机内,搅拌成泥 - 第二步:
将水放入锅内,用中火煮沸,然后加入糖,煮至溶化。再加入椰汁拌匀 - 第三步:
将吉利丁粉与额外的40毫升水拌匀,然后再加放入一碗热水内座溶 - 第四步:
加入吉利丁和芒果泥拌匀,再加入椰汁内 - 第五步:
倒入容器内,待凉后放入冰箱冷藏最少四个小时即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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