芒果冰淇淋（免冰淇淋机）
只要三种材料就能完成的芒果冰淇淋，口感浓郁，芒果自然的甜味让冰淇淋的甜度刚刚好。不需要冰淇淋机，只要冰进冷冻库每两小时拿出来翻鬆，半天就有绵密好吃的芒果冰了！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芒果洗净后去皮切块。
- 第二步：
将芒果放进耐冷冻的保鲜袋，冰入冷冻库约2小时。同时间将奶油起司置室温软化。
- 第三步：
将冷冻过的芒果块、软化后的奶油起司及优格放入料理盆中。
- 第四步：
用电动搅拌棒或果汁机打至均匀。
- 第五步：
放入耐冷冻的器皿中，盖上盖子，冰入冷冻库。
- 第六步：
每两小时拿出来用汤匙搅拌翻鬆，可让口感比较绵密，全程冰约6-8小时可完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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