【甜点】芒果果酱
果酱拿来涂面包、或是加优格吃都很适合喔! 香甜果酱详细做法看这边👉👉👉
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将芒果果肉取下,切成小丁 - 第二步:
将芒果果肉加入锅中,用中小火加热 - 第三步:
煮至芒果稍微出水,即可加入糖 - 第四步:
加入柠檬汁后持续搅拌 - 第五步:
小火煮大约20-30分钟左右 观察果酱的状态,用搅拌匙稍微轻推 可以看得到锅底的状态,这个浓稠度就差不多完成啰! - 第六步:
趁热将果酱装瓶后倒扣,放凉后就可以放入冰箱冷藏啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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