芒果牛奶饮
新鲜芒果与牛奶和开水打成的饮品，超适合不爱吃水果的老公，今天他就喝下2/3的芒果哦！
2048 阅读
115 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将芒果切小块状
- 第二步：
将芒果块及牛奶.开水一起放入果汁机里搅拌即可!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
Ps※加点冰块打成冰砂也很讚！※完全不需要加糖，因为芒果本身很甜！
发表评论 取消回复