[aerial's house] 夏日协奏曲 鲜芒优格

看上去已经成熟的爱文,直接剖开切格子条纹来吃好像了无生趣~ 那搭配个酸甜滋味好伴侣 "芒果X优格&quot后一拍即合!
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材料单

  1. 半颗爱文芒果
  2. 1杯原味优格
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将芒果好好的切开 仔细地切成1*1cm丁状备用
  2. 第二步:
    先在杯中倒入半杯的原味优格
  3. 第三步:
    将芒果丁均匀的放置在第一层优格上,再覆上一层优格!
  4. 第四步:
    最后洒上少许的芒果及薄荷叶点缀 完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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