熊大黑糖馒头

前两天收到一包友人从冲绳送的黑糖 今天就做黑糖熊大馒头 给宝贝女儿当下午茶点^^ 更多副食品及料理做法分享 都在Molly's mom 宝贝厨房 /
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材料单

  1. 250g中筋面粉
  2. 40g黑糖粉
  3. 120g冷开水
  4. 1/2茶匙酵母粉
  5. 1茶匙沙拉油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料(除黑糖外) 放置干净的平台上搓揉成糰 若面糰太黏 ,可在檯子上或手上、桿面棍洒上一点中筋面粉当作手粉,以方便作业。
  2. 第二步:
    将面糰静置鬆弛5分钟 ,分出一小糰面糰当作白色(熊脸的部分) ,其余的面糰加入黑糖粉,继续搓揉均匀
  3. 第三步:
    将黑糖面糰与白色面糰分别放入不同容器 ,将两个容器一起放进不插电的微波炉(或电锅、烤箱…等)
  4. 第四步:
    旁边放一杯热水 ,关上炉门进行发酵 ,发酵时间2小时
  5. 第五步:
    2小时后,面糰大约会膨胀成2倍大,按压时感觉柔软即可
  6. 第六步:
    将黑糖面糰与白面糰取出,分别在工作台上进行“三桿三折”。 完成此动作后 ,将面糰搓成长条,切段 ;将面糰塑型成想要的造型 (没有造型也可以) ,放入蒸笼层做最后鬆弛。
  7. 第七步:
    将蒸笼底盆装水煮滚 ,放上蒸笼层 ,大火蒸20分钟即可。 若要画出熊大的脸 ,就将巧克力块隔水加热 ,用牙籤沾取融化的巧克力装饰即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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