汉堡鲜奶馒头
色彩缤纷的汉堡造型馒头,小P孩们看了超开心、疯狂抢食,连大人看了都觉得心情很好! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把面团材料全部放入面包机,启动自动搅拌功能。一次发酵完毕后取出,分割成6个面团(4份60g,1份120g、1份180g),小份的染色成红、绿、深绿、黄色,中份的用可可粉染色、做为肉排,大份的用咖啡粉染色、做为汉堡包 - 第二步:
把色素桿入面糰: 把面糰桿开,撒上色粉和几滴水(或直接抹上色膏),色素朝内、面团摺成三折,再桿开、折三折,颜色会越变越均匀,大约擀到五至六次就会完全均匀,如果面糰太硬就鬆弛五分钟再继续 - 第三步:
面糰染色完成后,三擀三折把面团空气挤出,接着来分割成六等分 - 第四步:
用圆形模子压出六份汉堡包(上下2片共12片)、肉排、蔬菜、番茄等,起司擀平用刮板切成正方形 - 第五步:
蔬菜边边要压扁有点波浪状 - 第六步:
草绿色的是酸黄瓜、捏成长条扁平状 - 第七步:
一层一层把汉堡料排上去,最上面抹点水或鲜奶、撒上白芝麻 - 第八步:
放入蒸笼二次发酵40~50分,放杯热水增加温湿度。等到馒头胀到1.5倍大左右,或是轻压表面会弹起,就发酵完成。用蒸锅蒸15分钟,若用大同电锅、放一米杯水蒸到跳起。蒸好后关火,不要马上开盖,不然馒头吹到冷风会皱掉,过5分钟后再打开 - 第九步:
馒头蒸好后关火,五分钟后再开盖,就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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