黑糖馒头大集合
想吃鳗头自己做^_<后检康营养又卫生
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将中筋面粉与黑糖粉+酵母粉+水揉成面糰(完成后将10/1揉好的黑糖生面糰+可可粉继续揉匀)【静置30分钟】
- 第二步：
做成自己喜欢的形状(即可下锅瞜)
- 第三步：
盖锅蒸煮约5-8分钟
- 第四步：
热腾腾的黑糖馒头完成瞜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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