糖尿病也可以吃的南瓜葡萄干马芬蛋糕❤️
养生又美味的南瓜蛋糕🎃 适合全家大小 不分长幼一起食用~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蒸好的南瓜捣成泥 - 第二步:
鸡蛋牛奶炼乳葡萄干混合在一起 - 第三步:
加进南瓜泥里混合 - 第四步:
筛如低筋面粉和泡打粉 - 第五步:
装进烤模 撒上一些黑芝麻 烤箱预热180度 送进烤箱180度烤30分钟 再闷5分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
用冰淇淋勺可以帮助你均匀平分在纸模里
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