【宝宝食谱】地瓜麻糬(无糖无粉纯白米制)

无糖无粉、纯白米制作,微Q不黏口,裹上黑芝麻黄豆粉,香香的好唰嘴😋 更多宝宝副食品菜单抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾妈厨房】 /
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材料单

  1. 2:1熟白米饭:蒸熟的地瓜
  2. 微量植物油
  3. 适量黑芝麻黄豆粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    熟饭、地瓜、油拌匀(加点油才不会黏在夹链袋或塑胶袋上),放入夹链袋(或塑胶袋)中,隔着袋子用力搥打至无明显颗粒、产生黏性就可以停手
    【宝宝食谱】地瓜麻糬(无糖无粉纯白米制)的加工步骤
  2. 第二步:
    双手沾些冷开水,随意塑形,表面沾上薄薄黑芝麻黄豆粉就完成啰😊
    【宝宝食谱】地瓜麻糬(无糖无粉纯白米制)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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