维力炸酱炒面

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单

  1. 1/4颗高丽菜
  2. 1/3根红萝卜
  3. 1.5大匙维力炸酱
  4. 2块豆干
  5. 2/3杯水
  6. 1支葱
  7. 半盒梅花肉片
  8. 1份面条
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    葱切段,葱白、葱绿分开,红萝卜切丝,高丽菜切粗条,豆干切丁,肉片切适当大小
  2. 第二步:
    面条烫熟拌点橄榄油备用
  3. 第三步:
    电锅外锅铺上烘焙纸,按下电源开关,倒入适量的油,将豆干煎至金黄
  4. 第四步:
    承上放入肉片炒至变色,加入葱白、红萝卜炒香,在高丽菜及调味料,盖上锅盖焖煮4分
  5. 第五步:
    开盖后,放入面条、葱绿拌炒均匀即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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