虾虾炒米粉

古早油葱味,搭配大虾仁与蔬菜,用香菇与虾米提香,每一口都充满丰满咸香,适合喜爱吃虾的孩子们。 材料便宜,只是备料琐碎,煮完一大盘很超值,很适合晚餐搭排骨汤与便当菜
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材料单

  1. 1大碗米粉
  2. 12隻去壳大虾仁
  3. 10朵干香菇
  4. 15隻干虾仁
  5. 20cc淡口酱油
  6. 2根葱
  7. 20cc酱油膏
  8. 3颗蒜头
  9. 3cc乌醋
  10. 3-4大匙现成油葱酥
  11. 1碗虾米/香菇水
  12. 3-4片高丽菜
  13. 1/2匙鸡精粉
  14. 少许红萝卜丝
  15. 少许白胡椒粉
  16. 1-1.5碗水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料 (照片少了酱油膏、乌醋、胡椒粉)
    虾虾炒米粉的加工步骤
  2. 第二步:
    把炒料先切丝,米粉可以用剪刀剪一下,才不会过长。 香菇与虾米至少泡十分钟,这两个可以泡在一起,泡的水不要倒掉,待会要加到锅中提味
    虾虾炒米粉的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅小火,葱白、油葱酥、虾米、香菇、蒜头先炒香,香气很重要
    虾虾炒米粉的加工步骤
  4. 第四步:
    再加葱绿、红萝卜丝、虾仁拌炒,转中火
    虾虾炒米粉的加工步骤
  5. 第五步:
    稍微拌匀后加米粉与香菇/虾米水,酱料都加入拌匀。 米粉很吸水,所以至少要再加1~1.5碗清水,试味道再补,如果不够咸可以加酱油膏就好
    虾虾炒米粉的加工步骤
  6. 第六步:
    完成! 带便当也很适合
    虾虾炒米粉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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