米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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虾仁饭

虾仁饭

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
米食

鲜菇蔬食炖饭

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鲜菇蔬食炖饭
新鲜菇类加蔬菜，以清淡橄榄油和鲣鱼露提味，再利用快锅烹煮，将鲜菇的甘甜锁入一颗颗粒粒分明的米饭，简简单单就能煮出一顿美味、节能的正餐！ 这是我为家人精心设计的鲜菇蔬食炖饭，吃完清爽无负担，适合给夏日吃腻了肉类的你。
米食
简易腊味饭

简易腊味饭

煮饭时放入腊肠、肝肠一起煮，盛起后将腊肠与肝肠切片摆盘，再放上颗蛋、烫青菜，美味与营养满分！腊肠与肝肠换成腊肉、香肠...等也都可以哦～ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻松做料理 😉
米食
苦瓜排骨粥（电子锅版）

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苦瓜煮粥反而会不那么苦，而且吸收了排骨的汤汁，更好吃喔！ 详细食谱或想收藏文章，也欢迎到我的痞客邦晃晃呦
粥

香菇竹笋炊饭

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除了凉拌竹笋、竹笋排骨汤、竹笋粥还可以做成炊饭口感一样清脆香甜
米食
芒果糯米饭

芒果糯米饭

夏日树梢黄澄澄的芒果散发香甜气息，与椰浆搭配煮一道清爽的芒果饭，既有南洋夏日气息，又能激发食欲，主食甜点皆宜，绝对让人惊艳。做法简单，你也可以来试试。
米食

起司火腿小饭团

起司火腿小饭团
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起司火腿小饭团
起司火腿小饭团
将剩下的白饭，加入饭友后染上自然的红曲颜色，看起来很漂亮又开胃。再加入起司或是火腿捏成饭团，小小的圆球形状模样十分的可爱，出门的时候当做零食或是点心，不管是大人或是孩子们都很喜欢，多吃几颗也是可以填饱肚子啦！
饭团
海南鸡姜黄饭

海南鸡姜黄饭

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
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