米食

大小通吃之南瓜豆浆炖饭

之前看到资料说,鲜奶并没有想像中的那么好。鲜奶=牛奶,顾名思义就是小牛喝的奶。由于人类大量的需求,所以乳牛一生中不断地怀孕生小牛产奶,而小牛根本就没机会喝到妈妈的奶。今天想说用无糖豆浆来取代鲜奶,看看味道会不会不一样。 这炖饭除了是针对宝宝来做调味,吃得清淡的大人也适合喔~ 我们家宝宝一岁两个多月 欢迎浏览

韩式忠武饭卷

紫菜饭卷教程 学会了记得双击点亮,重现在韩国吃过的美味~ 你有吃过忠武饭卷吗,忠武饭卷的元祖是在离首尔很远的统营! 在那里吃过的忠武饭卷非常好吃 偶尔还是会想念 在釜山也有很多店家在卖 有去的话推荐买来吃看看喔^^

虱目鱼粥

夏秋季节是虱目鱼最结实肥美的时候,今天就用司目鱼来做料理吧!虱目营养丰富,是蛋白质的良好来源。 除了蛋白质之外,虱目鱼的脂肪中包括Omega-3多元不饱和脂肪酸EPA及DHA,对于降胆固醇、保护心脏、促进脑部发育有益。 此外,虱目鱼还含有丰富的矿物质,如钙、磷、钾、钠、镁、锌,以及维生素A、B、C、E等,可以说是健康满分的食材。

肉丝蛋炒饭

都说炒饭要用隔夜饭,比较容易炒出粒粒分明的效果;汉子有个小秘诀,ㄧ样能把刚煮好的饭炒出一样的效果哦~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /

好吃鸡丝饭

天气越来越热,懒得做饭的朋友们,一定要学会这道简单的凉菜-怪味鸡丝,夏天不想满头大汗的做饭 一次做几份,凉凉吃也好吃。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

做饭我是认真的 今天更新一道菜蒜蓉粉丝蒸扇贝你就像我这样太好吃了。蒜蓉粉丝蒸扇贝,简易又美味。蒜香味非常浓郁,且扇贝鲜嫩,再加上已吸饱酱汁的粉丝,吃起来口感特别的好。

龙虾沙拉御香喷饭团

周末在家复刻便利店同款饭团,接下来每一天1分钟就能吃上香喷喷早餐!!每一次去超商「龙虾沙拉御饭团」是我的首选!! 在家动手做非常简单,还能用自己喜欢的包装纸来完成独一无二的御饭团。

胡椒虾玉米盖饭

超级馋人的胡椒虾玉米盖饭,满满的虾肉吃起来太过瘾了,汤汁简直拌饭神器,一定要试试,简单好做,等你来解锁!