韩式菜包肉（电锅版）
若要票选一个最适合营造澎湃感的料理，肯定选韩式料理！！ 拿这个菜包肉来说，蓬鬆的生菜、提味的泡菜、蒜片、辣椒、沾酱与五花肉，切切摆摆就搞定，澎湃感满点 还是道免开炉火用电锅也可以达成的零油烟料理噢：）
米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
姜黄红藜饭团 *(免捏饭团)*
利用Super Food 姜黄以及红藜来做免捏饭团，好看营养又好吃，适合当作午餐轻食或是野餐! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /
懒人宿舍电锅料理🎃南瓜炖饭5步骤解决
宿舍电（子）锅料理- 🎃南瓜炖饭😋 今天是来清冰箱的 有时候全联 农会都有因为蔬果某部分缺陷 帮你把皮削干净 低价卖出 大家有空也可以多看看☺️😋 上课厨课总会有剩的食材 不外乎都有洋葱 红萝卜 这次难得有剩下南瓜跟羊起司 就想来做炖饭啦 羊起司大部分人都很难接受 不过其实加热后很好ㄘˉ☺️☺️☺️ ❗️小撇步很重要哦 有问题欢迎大家询问❤️ 3～4人份
