麻油米糕
今年过年做了个大大的米糕作为年菜。 野犬的春梦:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将油葱酥入锅炒香。 - 第二步:
放入五花肉丝炒到肉色变白。 - 第三步:
加入泡软切丝的香菇丝和樱花虾及一大匙黑麻油,炒香。 - 第四步:
加入1大匙酱油、1大匙绍兴酒和五香粉、盐、胡椒,调味拌炒,炖煮一下后盛起备用。 - 第五步:
将炒肉释出的肉汁回锅,放入已经泡水数小时滤干的糯米,加入2大匙黑麻油,拌炒至米粒都沾上油脂。 - 第六步:
加入1大匙酱油、盐、胡椒调味。 - 第七步:
分次加入泡香菇的香菇水,炒到米粒半熟。 - 第八步:
将炒好的肉馅铺在碗底。 - 第九步:
盛入炒过的糯米。 - 第十步:
盖上耐热保鲜膜,放入电锅,外锅放2杯水,跳起后再放2杯水再蒸一次。 - 第十一步:
米粒已经都熟透了。 - 第十二步:
取大盘子,翻转脱膜,就可以上菜了。米糕Q软入味,麻油香浓,好吃!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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