lanni 腊肠煲仔饭
买了名店桂来标的湖南腊肠,用铸铁锅煮一锅煲仔饭,特别好吃,作法也简单,大家可试试吧！
2727 阅读
18 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
以热水将腊肠煮约5分钟,捞出备用
- 第二步：
将甜酱油拌入小锅煮至糖溶化或用微波加温都可,备用!
- 第三步：
2杯米洗净后放等量水再多一点,泡水30分钟后上面摆上煮过的腊肠,开火煮滚~
- 第四步：
盖锅盖
- 第五步：
转小火煮8分钟,熄火焖15分钟再掀盖~
- 第六步：
煮好了！取出腊肠切片！
- 第七步：
平铺在白饭上,中间放青白蒜~
- 第八步：
再淋上甜酱油
- 第九步：
一锅香喷喷的煲仔饭就可盛盘享用啰～💕 享用时甜酱油不够时可再淋些在白饭上,超级好吃的！👍
- 第十步：
同场加映~ 配碗排骨萝卜汤就是完美的一餐了！😂
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复