自制米台目

Q弹滑顺,不容易断的米台目,配上大骨汤和红葱头及葱花,就好吃的不得了!自己在家做其实比想像的容易!可拌可炒也可加点绿豆汤或糖水做成甜点喔!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
icook 2141 阅读

材料单

  1. 225g再来米粉
  2. 25g木薯淀粉或太白粉
  3. 10g玉米粉
  4. 350g水
  5. 2个挤花袋或夹链袋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将粉类都秤在ㄧ起,水也秤好;
    自制米台目的加工步骤
  2. 第二步:
    将水倒入粉中拌匀;
    自制米台目的加工步骤
  3. 第三步:
    将粉糊倒入可加热的锅中,小火加热,边煮边搅拌;
    自制米台目的加工步骤
  4. 第四步:
    拌到有一半的粉浆开始凝结糊化时,就关火继续搅拌成黏稠的粉糰即可!
    自制米台目的加工步骤
  5. 第五步:
    平底锅煮滚ㄧ锅水,并准备ㄧ盆冰开水;将粉糊装入挤花袋中或夹链袋中,待平锅的水滚时,转小火!并在挤花袋上剪一个适当大小的洞;
    自制米台目的加工步骤
  6. 第六步:
    慢慢的将粉浆挤入滚水中,边挤边绕,
    自制米台目的加工步骤
  7. 第七步:
    煮滚到米台目浮起便是熟了!刚煮好时较软;
    自制米台目的加工步骤
  8. 第八步:
    将米台目用滤网捞到冰水中,降温后口感就会Q弹了喔~
    自制米台目的加工步骤
  9. 第九步:
    捞起来后即可用自己喜欢的方式调味做料理。 放点葱花和红葱酥及胡椒粉,再加入大骨高汤,就是简单好吃的咸米台目!
    自制米台目的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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