卤肉饭(猪五花)

入口即化的小肉肉,淋上香得让人口水直流的汤汁。 老板,白饭来一锅!
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材料单

  1. 300g猪五花
  2. 1小块猪皮
  3. 1大匙冰糖
  4. 3大匙酱油
  5. 1大匙米酒
  6. 1大匙油葱酥
  7. 1小匙五香粉
  8. 1小匙胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    五花肉洗净切小小条状,猪皮洗净备用。(川烫过放凉更好切)
    卤肉饭(猪五花)的加工步骤
  2. 第二步:
    直接放入锅中煸油,微焦黄放入冰糖上色,转中小火化冰糖。
    卤肉饭(猪五花)的加工步骤
  3. 第三步:
    加入剩下的酱料、适量水,放入猪皮,转中大火煮滚后,以小火再煮60分钟(或放入电锅持续煮90分钟),完成。
    卤肉饭(猪五花)的加工步骤
  4. 第四步:
    与白饭最合拍,隔夜的更好吃,酱汁够的话,还可加入白煮蛋及油豆腐一起滷,极下饭!
    卤肉饭(猪五花)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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