宝宝吃「香菇肉燥饭」简单好吃😋
妈妈暂停给宝宝吃粥🤣 吃点软饭如何 简单的材料 做出来的食物很可口喔 （我不是厨师，只是一位还在练习煮菜的新手妈妈，欢迎各位指教）
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
干香菇泡水备用。
- 第二步：
将蒜头、洋葱切碎，香菇泡好以后一样切碎，香菇水留着。 - 第三步：
锅子加油热锅，依序放入 「蒜头+洋葱（有香味后）-猪绞肉（变色后）-香菇-薄盐酱油」 炒熟后起锅。 - 第四步：
原锅继续使用，将香菇水倒入，煮滚以后加入冷藏白饭，煮到白饭软了且收汁。 完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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