杀时间的花生麻糬

台风天待在家好无聊不知道要做甚么,跟家人朋友一起动手做麻糬吧。杀时间又充满乐趣,简单又好吃怎么可以不试试看!!!
icook 1817 阅读

材料单

  1. 2杯圆糯米
  2. 300克炒香的花生
  3. 200克糖粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把圆糯米到进锅中,以1:1.1的比例加水后放进电锅或饭锅蒸熟。
    杀时间的花生麻糬的加工步骤
  2. 第二步:
    在等待糯米煮熟的期间,就来做花生粉拉~~~ 我们直接用现成的花生粒,用槌子敲碎后(敲超久),在筛成粉,反覆几次后就得到了很细緻的花生粉了。记得不要全部都筛得太细碎,留一点颗粒可以增加口感。
    杀时间的花生麻糬的加工步骤
  3. 第三步:
    依照自己的喜好程度加入适量的砂糖搅拌一下就大功告成了,我自己喜欢加多一点点的糖,会比较甜。
    杀时间的花生麻糬的加工步骤
  4. 第四步:
    糯米蒸熟了之后放入一个大盆子里面(盆子最好是圆形没有死角的那种) 接着,就是死命地捣它。(总共捣了一个小时) 捣的过程中,需要有人帮你扶着盆子并且适时地翻动一下,不然效率会变慢。 等到看不太出来糯米颗粒就完成了。
    杀时间的花生麻糬的加工步骤
  5. 第五步:
    麻糬裹粉又不黏手的技巧是 用一根筷子像胶带一样的方式捲起麻糬(它会变成一球) 然后再用叉子的缝把麻糬刮进花生粉的碗中 用筷子随意翻动让每面都有沾到粉麻糬就不黏人了~
    杀时间的花生麻糬的加工步骤
  6. 第六步:
    记得除了筛得很细的粉之外还要沾一点花生颗粒口感更好吃喔 ^___^
    杀时间的花生麻糬的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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