好吃早餐! 奶油蘑菇花椰菜烘蛋
早午餐来份简单的奶油烘蛋搭配咖啡超悠閒! 冰箱里有的蔬菜们就随意加入吧~ 上周末做了蘑菇和花椰菜的组合觉得不错~ 赶快来分享一下! 详细图文:
奶蛋素
奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。
薄皮蛋饼(大钢牙Q弹版、老少咸宜软嫩版)
早餐是一天活力的来源，蛋饼更是家家户户早餐的常客，安安喜欢的蛋饼是皮薄又Ｑ弹的，但家中有长辈或小朋友的，可能会感觉咬不太动，所以(大钢牙Q弹版、老少咸宜软嫩版)，一起分享给大家。 老少咸宜软嫩版食谱参考：林筱芸师父。 大钢牙Q弹版食谱参考影音：
菠菜起司蛋三明治 / 奶蛋素
小时候不爱吃菠菜 也不知道为何这几年开始爱上菠菜 炒过的菠菜莲梗都软嫩带脆 还有一种独特香气 和各种起司也都能搭配得天衣无缝 用奶油煎的焦香的吐司 夹着起司蛋搭配菠菜 半熟蛋液与融化起司和掉不停的吐司屑 让我无法优雅地吃完这个三明治
