奶蛋素
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奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。

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豆皮炒大白菜

豆皮炒大白菜

大白菜清炒，加入豆皮、香菇， 跟一点点素蚝油调味 不像白菜卤这么重口味，还可以吃出大白菜的清甜～
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橄榄鹰嘴豆泥 Olive hummus

橄榄鹰嘴豆泥 Olive hummus

搭配酸种面包(sour dough bread)、法棍(baguette)、蔬菜条、玉米片(tortilla chips)，或是当墨西哥饼的抹酱都很好吃喔！
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什锦水莲一超简单

什锦水莲一超简单
什锦水莲一超简单
什锦水莲一超简单
什锦水莲一超简单
爽脆的水莲，搭配上鲜甜的红萝卜，Q软的黑木耳与杏鲍菇，蒜泥调味，简单快炒后，拌入金黄香嫩的鸡蛋丝，美味料理立即上桌。
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气炸 四季豆

气炸 四季豆

四季豆裹了粉 用气炸锅炸起来好好吃 完全不油多汁又酥脆👍👍 比咸酥鸡店好吃太多了 😋 气炸锅真是很邪恶的增肥神器啊
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山药红豆糯米糕

山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
转眼间中秋节即将到来，赏月喝茶时，最棒的就是能搭配各种茶点；但无论是月饼或蛋黄酥，总难免怕吃多了脸与月同圆～介绍ㄧ道美丽可口，香糯带Q还能入口即化的低卡小点心,不用烤不用煎，还能随做随吃。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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