奶蛋素

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凉拌皮蛋卷

爱吃皮蛋的你不要错过这道开胃菜!一入口先感受到大蒜和青葱的呛辣威力，接着青椒和红椒的鲜甜与浓郁的皮蛋、香菜和酱汁在口中完美的融合在嘴里，这道菜不仅看着好吃，吃着也好吃! 同步更新在:

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【鸡蛋料理】香菇葱日式玉子烧

上次煮玉子烧好像是很久以前的事了 上周一个心血来潮又刚好有剩下的食材 于是就即兴发挥了一下 弄了个香菇葱玉子烧 算是清冰箱料理吧!! 玉子烧的作法其实很简单 一般日式的玉子烧里面会加入高汤 所以吃起来会比较嫩而且香味会比较丰富 不过自己在家煮就不用这么麻烦了 直接多打个鸡蛋处理一下就好了

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一条红萝卜吐司【麦典实作工坊面包专用粉】

富含整根红萝卜的美味吐司， 蜂蜜与红萝卜让吐司变得清甜。 轻盈柔软，吃出吐司美味本质… #麦典实作工坊面包专用粉

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焗烤蕃茄豆腐

只需用小烤箱完成，简单料理，酸甜番茄搭配绵密豆腐、浓郁起司，产生绝妙好滋味～

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奶油焗菠菜

以往菠菜不是炒就是烫，偶尔也换个别的作法，这样做吃不到菠菜的涩味，讨厌波菜的人不彷尝试看看。

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金针菇蛋卷

金针菇味道鲜美、滑脆可口、营养丰富。金针菇富含膳食纤维、饱足感高、热量低，是减肥圣品之一。 金针菇一包大约10元，很便宜。这营养又便宜的食材，是苹果姊姊的冰箱常备食材之一。 这道金针菇蛋卷，做法简单又好吃。软嫰的蛋卷里有满满的滑脆金针菇，还包覆着香菇的迷人香气，真是太好吃啦！

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四季豆萝卜炒蛋

喜欢蛋的朋友一定会爱上这道四季豆萝卜炒蛋。材料可以应个人的喜爱而换，如：香菇，黑木耳，云耳，青豆等。

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绿豆仁冰皮月饼(奶素版)

只要几样简单食材 不需要烤箱 搅一搅拌一拌蒸一蒸 就可以做出好吃的冰皮月饼 送礼自用俩相宜~ 冰冰凉凉的口感~大人小孩都喜爱 再把内馅稍微变化一下~ 咸甜阿咸甜~吃了会刷嘴喔

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节瓜煎饼

节瓜是一种限定食材.刚好在菜市场看见就买了 加蛋煎成饼或切细丝与蛋同炒57魔法ling都觉得好吃 而且料理时间也快.趁热吃好吃

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皮蛋炒苋菜

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

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