凉拌皮蛋卷
爱吃皮蛋的你不要错过这道开胃菜!一入口先感受到大蒜和青葱的呛辣威力,接着青椒和红椒的鲜甜与浓郁的皮蛋、香菜和酱汁在口中完美的融合在嘴里,这道菜不仅看着好吃,吃着也好吃! 同步更新在:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将调味料准备好备用。酱油膏我选用的是荫油膏,比较不死咸,而用油膏取代酱油的原因是,我要把酱汁卷进越南春卷皮里,用油膏的方式比较好卷;而加了点鱼露和米酒是因为…觉得好像可以搭配XD 实际上吃起来味道也不错!另外,喜欢吃辣的可以在酱汁里放辣椒酱。 - 第二步:
将青椒、红椒、大蒜、香菜、青葱切成小丁状,约莫0.5公分大小,比较好卷。另外将皮蛋对切3次,切成1/8大小,这样一口下去才不会太腻,刚刚好! - 第三步:
将越南春卷皮剪一半,春卷皮上均匀涂抹一些饮用水,搁置1分钟让春卷皮变软就可以开始包了。将1/8皮蛋和一小撮青椒、红椒、大蒜、香菜、青葱一起放进去,最后再淋上一点酱汁。 - 第四步:
建议先从春卷皮的半圆形地方开始卷,最后把左右两边往中间折进来,再用剪刀把多余的春卷皮剪掉。这是我试了快两颗皮蛋的卷法(打嗝)。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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