山药松饼
有股清香 口感蓬松湿润 小鬼完全吃不出山药味 以为跟以前的松饼没两样
2004 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
趁鸡蛋不注意加入磨泥山药+鬆饼粉搅拌均匀（会非常黏稠）再加入牛奶 最好可以先放置20到30分钟让他充分融合
- 第二步：
倒入不沾锅平底锅 （不用放油）如果发现沾锅再补一些油
- 第三步：
小火煎至表面起泡 用锅铲或是小汤匙 测试边缘是否还沾黏
- 第四步：
切记火不要太大小心烧焦 随时处于小火与关火之间
- 第五步：
完全不知道里面有山药的小鬼🤣🤣🤣
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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