鲜奶馒头

白胖胖又香Q的手作馒头, 面香气十足 口感软Q, 百吃不腻, 夹果酱或鱼松...吃甜吃咸很百搭喔!!
icook 815 阅读

材料单

  1. 340g中筋面粉
  2. 30g糖
  3. 6g酵母
  4. 10cc沙拉油
  5. 210-220cc鲜奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将面粉/糖/酵母/油放入搅拌缸中, 用慢速搅拌, 再慢慢加入鲜奶, 直到面团搅拌成团即可取出 ** 用手揉的话, 只要揉到面团成型不沾手, 表面光滑即可
    鲜奶馒头的加工步骤
  2. 第二步:
    搅好的面团用保鲜膜盖住, 静置5分钟鬆弛
    鲜奶馒头的加工步骤
  3. 第三步:
    开始桿卷的动作. 一定要确实得把面团内的空气桿出来, 馒头内部才不会出现很多气泡 ** 桿开后, 三折, 再度桿开...重复3次
    鲜奶馒头的加工步骤
  4. 第四步:
    最后将面糰桿成一大张, 最末端稍微用手纸头压扁 .再将整张面皮卷起, 收合处捏紧后, 用掌心处滚均匀成圆条状
    鲜奶馒头的加工步骤
  5. 第五步:
    将切成段的馒头, 放入蒸锅中, 进行发酵20分钟. 就可以直接蒸了
    鲜奶馒头的加工步骤
  6. 第六步:
    蒸的时候, 冷水起锅, 大火煮到水沸腾后, 转中火蒸12-15分钟 ** 我把盖子上绑一块布吸水份, 并用筷子隔出一个小缝, 可避免锅中水蒸气太多, 影响成品的美感
  7. 第七步:
    蒸好后, 切勿马上打开锅盖, 待温度稍微降温后, 再缓慢的打开 **可避免馒头太快接触冷空气而表皮紧缩形成皱皮
  8. 第八步:
    ** (上图) 表面可些微的看到气泡. (小NG) 所以桿卷时要确实得把空气赶出来喔 (下图) 表皮光滑. 成功!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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