新餐肉栉瓜手工蛋饺【金元宝】
蛋饺是吃火锅的好伙伴🍲,使用新餐肉做成蛋奶素的蛋饺,加上冰箱剩下的栉瓜,一口咬下蛋香、肉香又多汁,满足素食主义者的味蕾😋 首次制作蛋饺,其实没想像中困难,虽然费工费时,重点是吃过回不去啦!🤩🤩🤩 下次火锅趴,自己动手做起来~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好以上食材 - 第二步:
栉瓜清洗后切去头尾,切片再切丁状,油锅放入栉瓜丁拌炒,加入现磨玫瑰盐5圈,炒至熟成 - 第三步:
栉瓜丁盛出备用 - 第四步:
原锅加点芝麻油,放入OmniPork新餐肉,中小火煎个1分钟左右翻面,煎个4~6分钟即可 - 第五步:
将煎好的OmniPork新餐肉切成丁状 - 第六步:
栉瓜及新餐肉丁加入酱油、香油及白胡椒粉,拌匀试一下味道,不够再斟酌调整 - 第七步:
鸡蛋、海盐及太白粉水,搅拌均匀 註:上图为错误示范😅,直接把太白粉加入会结块,须特别注意⚠️,建议鸡蛋跟海盐打匀,再加入和匀的太白粉水拌匀 - 第八步:
蛋皮製作约1.5大匙的量 - 第九步:
1.将蛋液舀入锅中 2.放入新餐肉栉瓜内馅 3.利用烤肉夹把蛋皮夹起来包覆,蛋皮不够包覆,可以再添加蛋液在边边稍微调整 4.最后用小木铲轻压帮助黏在一起 - 第十步:
依续第九个步骤,约可做10个,内馅剩下约2小匙 - 第十一步:
随手将家里的面条煮熟,拌入干贝酱油及芝麻酱,放上剩下的新餐肉栉瓜内馅,轻轻鬆鬆解决一餐 - 第十二步:
完成✅ 虽然手工蛋饺很费工,但我第一次试做就上手,而且觉得我之前吃的市售蛋饺到底是什么😱,手工蛋饺回不去了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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