咸蛋蒸玉米素肉饼

嘿嘿~你一定没想过咸蛋蒸肉饼,也能素着吃😉 超百搭OmniPork新餐肉,适合融入多元料理,烹调更是容易,从包装取出后无需解冻,直接将新餐肉两面煎一至两分钟即可享用;不管切条或切丁,再与蔬菜拌炒或蒸煮 打破你的新思维,OmniPork新餐肉先煎后蒸,美味程度不留失🥰
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材料单

  1. 2片OmniPork新餐肉
  2. 2大匙玉米粒
  3. 1/2颗咸鸭蛋
  4. 1/2大匙太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好以上食材
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  2. 第二步:
    OmniPork新餐肉无须解冻,直接热油锅下去煎个1分钟左右,再翻面煎个3分钟左右
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  3. 第三步:
    将煎好的OmniPork新餐肉移至沾板上,咸蛋拨壳试下蛋白咸度,取1/3颗咸蛋白
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  4. 第四步:
    OmniPork新餐肉与咸蛋白一同和着切碎
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  5. 第五步:
    将切碎的OmniPork新餐肉及咸蛋白盛出,与玉米粒及太白粉搅拌均匀
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  6. 第六步:
    将玉米素肉饼放有深度的容器,在把咸蛋黄摆在中间
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  7. 第七步:
    电锅外锅0.5米杯水蒸熟即可
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  8. 第八步:
    咸香够味,配饭配粥都很可以😋
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤
  9. 第九步:
    素食者也能吃的咸蛋蒸肉饼
    咸蛋蒸玉米素肉饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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