咸蛋蒸玉米素肉饼
嘿嘿~你一定没想过咸蛋蒸肉饼,也能素着吃😉 超百搭OmniPork新餐肉,适合融入多元料理,烹调更是容易,从包装取出后无需解冻,直接将新餐肉两面煎一至两分钟即可享用;不管切条或切丁,再与蔬菜拌炒或蒸煮 打破你的新思维,OmniPork新餐肉先煎后蒸,美味程度不留失🥰
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好以上食材 - 第二步:
OmniPork新餐肉无须解冻,直接热油锅下去煎个1分钟左右,再翻面煎个3分钟左右 - 第三步:
将煎好的OmniPork新餐肉移至沾板上,咸蛋拨壳试下蛋白咸度,取1/3颗咸蛋白 - 第四步:
OmniPork新餐肉与咸蛋白一同和着切碎 - 第五步:
将切碎的OmniPork新餐肉及咸蛋白盛出,与玉米粒及太白粉搅拌均匀 - 第六步:
将玉米素肉饼放有深度的容器,在把咸蛋黄摆在中间 - 第七步:
电锅外锅0.5米杯水蒸熟即可 - 第八步:
咸香够味,配饭配粥都很可以😋 - 第九步:
素食者也能吃的咸蛋蒸肉饼
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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