蒜香奶油杏鲍菇
菜名就把所有食材写出来了😆😆 蛮简单的一道小菜 也欢迎来我新创的粉丝团 给我批评指教 谢谢！ /
1561 阅读
113 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.杏鲍菇切块 蒜头切碎 - 第二步：
2. 杏鲍菇先下 然后盖上锅盖 让它煸 - 第三步：
3.煸到有点上色 将蒜头碎跟奶油一起下 - 第四步：
4.翻炒之后 炒到杏鲍菇有点出水 - 第五步：
5.加盐巴跟黑胡椒调味 即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复