【菜鸟人妻学做菜】韩式泡菜煎饼
婆婆这次去韩国玩带回来了伴手礼-韩国泡菜,菜鸟人妻想着除了直接当小菜食用外,在这个超热的季节,应该做怎样的变化比较好呢?由于正统韩国泡菜又酸又辣的,做成煎饼真的超够味又好吃耶! ➡️ FB视频:/
1201 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
Step 1. 备料☆ 小贴士:泡菜尽量多采用菜梗的部分唷! - 第二步:
Step 2. 将泡菜切碎(越碎越好) - 第三步:
Step 3. 将泡菜、葱花、鸡蛋、香油、盐巴、砂糖都到入锅中搅拌均匀 - 第四步:
Step 4. 锅内加入中筋面粉和水搅拌均匀 - 第五步:
Step 5. 起一热锅,开中小火,将面糊倒入锅中。煎至表面些微金黄焦痕时,翻面再煎至表面脆及些微金黄焦痕(一面大约6分钟左右) - 第六步:
Step 6. 装盘完工!☆ 小贴士:搭配沾酱更好吃!(沾酱:淡酱油/日式酱油 20ml+白醋 10ml,或是直接采用现成的水饺酱油亦可喔!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复