彩椒杏鲍菇
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把杏鲍菇、彩椒切块
- 第二步：
锅内倒入油，放入蒜头爆香，再放入杏鲍菇拌炒一下，随后盖锅盖等杏鲍菇出水。 - 第三步：
杏鲍菇闷差不多（出水）后，打开锅盖倒入彩椒们拌炒，加鲜味炒手两匙并洒上胡椒持续拌炒。 - 第四步：
起锅前加一点香油提味就完成啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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