蔬食咖喱炒饭
蔬食咖喱炒酱 『特级咖喱与素食沙茶酱 完美结合轻松一匙咖喱酱 蔬食料理超美味』 受欢迎的咖喱与素食沙茶酱第一品牌完美结合，自然深层的咖喱风韵结合菇王独家沙茶酱，轻轻一匙，营造味蕾的双重享受。 •健康养生，不含防腐剂与人工色素 •高级咖喱与素食沙茶酱第一品牌的结合，香气独特，味浓醇厚 •适用于煎、煮、炒、炸与汤头等各式料理 •严选食材，纯素食者可食用
2198 阅读
14 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备 白饭、鸡蛋、青豆仁、红萝卜、玉米粒、蔬食咖哩炒酱
- 第二步：
热锅下油，先炒鸡蛋，盛起备用
- 第三步：
接着炒各式配料
- 第四步：
并加入蔬食咖哩炒酱1大匙，拌炒
- 第五步：
加入白饭拌炒均匀
- 第六步：
加入炒好的鸡蛋拌炒均匀
- 第七步：
完成!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复