酪梨6
利用酪梨的油、鲜奶油、炼乳,即可完成香而绵密的冰淇淋。 保留着酪梨皮的形象,用一颗大核桃当 伪籽。 不论是餐后的甜点或下午茶的甜点都是很可以有星的等级。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
酪梨切半,去籽取果肉。 - 第二步:
果肉刮下,果皮壳暂留在冰箱。 - 第三步:
鲜奶油、炼乳和酪梨果肉用果汁机混打成泥,加入柠檬汁。放入冰箱静置。 - 第四步:
冰淇淋机器的”内锅”得先放置在冷冻库超过十二小时。 打好的果泥放入冰淇淋机内打三十分钟,再装入之前留的酪梨皮壳内,中间放一颗大核桃。 - 第五步:
可以用盒子装起放在冷冻库。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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