偷吃步之南瓜铜锣烧(松饼)

外头卖的鬆饼或铜锣烧虽然好吃,但总是甜份略高。 自己动手作可以自行调整甜度,也可以吃的安心! 用偷吃步的方式可以让鬆饼吃起来更鬆软! 比单纯用低筋面粉来的口感更好....
icook 1572 阅读

材料单

  1. 适量鸡蛋糕粉
  2. 适量低筋面粉
  3. 适量牛奶
  4. 少许糖
  5. 少许油(奶油)
  6. 适量南瓜
  7. 一点点酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将南瓜切块蒸熟加入少许奶油拌匀,放凉备用
  2. 第二步:
    将鸡蛋糕粉及中筋面粉以1:1的量过筛混合,加入少量的糖及一点点的酱油略拌一下。
  3. 第三步:
    沿着放满粉料的锅边缓缓的加入牛奶,将粉料调成如丝绸般的糊状即可。
  4. 第四步:
    将油或奶油取适量于热好的平底锅内用厨房纸巾将锅内的油擦均匀,即可以将粉糊用汤匙分成适量份量及大小,入锅煎熟。
  5. 第五步:
    当面糊朝上的白色那面有气孔产生就是好了,即可以翻面略煎一下就可以起锅了。
  6. 第六步:
    将放凉的南瓜挖放在煎好的鬆饼上,两片夹起来就是南瓜口味的铜锣烧。
  7. 第七步:
    将南瓜馅放入还没有煎过的面糊里,拌一拌!再放入锅中煎熟,即是南瓜口味的鬆饼了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
最好的是每一次煎时都用沾有油的厨房纸巾再均匀擦过锅子一次,这样才可以煎出漂亮颜色的鬆饼。
火记得不要太大,免得像我照片里后面的几块失败品.....
黑的吓人....
加入南瓜的面糊会比较没有这么糊,可以吃起来一样好吃又香甜,颜色也会略浅...
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部