蔓越莓起司火腿卷（蛋奶素）
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
火腿切对半，用油锅煎香，与此同时，先洗生菜、番茄切片
- 第二步：
调和奶油起司跟蔓越莓酱备用（起司跟蔓越莓的比例可依照个人喜好，若不喜欢太强烈的起司味可以蔓越莓多一点，起司少一点）
- 第三步：
酱涂抹整张皮，依序放上火腿、番茄、生菜再捲起来就完成了！可以切成三-四等份
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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