蛋奶素 - 秀美味

尝试做素食也能吃的料理，希望大家会喜欢！ /

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偶尔想来点重口味~ 可以自调烤肉酱，炒出素烤的FUL~ (如果用烤箱烤，会更入味，更有烤的FUL哦~)

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西班牙经典配菜，在西班牙餐厅的套餐常常可以吃到做法简单，蛋奶素可一起来试试看吧！影音版：

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每年包粽都用粽叶，今年来点不一样的！试试看好吃又好玩的蛋壳粽吧～

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少了面团带来的咬劲，多了蛋香微焦香气与清爽，用鸡蛋取代面粉，做法快速又简单，拿来做便当菜也很适合。

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简单好做的点心，可当早餐或宵夜。可蛋奶素！

宵夜 113 点赞 1735 浏览

用慢火煎出香嫩口感的素鱼排，搭配浓浓柠檬香气的奶油酱汁，口感极佳的美味享受，简易好上手，宅在家也能享受高级西餐厅的素食料理。一起跟着「观音山蔬食馆」的主厨，素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:

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超简单一个电锅搞定两人晚餐～省时懒人必备菜单～时蔬可随意更换自己喜爱菜色，也可算是清冰箱料理喔～

炖饭 16 点赞 1099 浏览

想不想试试道地的义式风味米糕呢? 浓郁起司香裹着粒粒分明的米饭夹着磨菇的清爽，你会喜欢的。蛋奶素吃者也可食用。

米食 111 点赞 2821 浏览

秋葵本身拥有柔滑的纤维，热量低营养价值高，加入炒饭拌炒后的黏稠感会比较少，怕黏稠感的小朋友比较好入口。

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