萝卜糕山莴苣咸汤

过年妈妈都会炊萝卜糕,天天煎萝卜糕吃,换一下料理把萝卜糕煮成咸汤加莴苣和香菇还有油葱酥,整个加分不少,大人小孩都喜欢喔~
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材料单

  1. 1800克菜头粿
  2. 400克山莴苣
  3. 200克肉丝
  4. 6瓣蒜头
  5. 9朵香菇
  6. 50克红萝卜
  7. 50克芹菜
  8. 1大匙油葱酥油
  9. 1800克高汤
  10. 1匙芥花油
  11. 1大匙米酒
  12. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  2. 第二步:
    萝卜糕切条
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  3. 第三步:
    起油锅,加油放入蒜头爆香
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  4. 第四步:
    加入红萝卜拌炒
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  5. 第五步:
    加入香菇拌炒
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  6. 第六步:
    放入肉丝拌炒
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  7. 第七步:
    肉丝变白后加入米酒拌炒
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  8. 第八步:
    加入油葱酥油
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  9. 第九步:
    加入高汤煮,放入萝卜糕煮滚
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  10. 第十步:
    最后加入山莴苣
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤
  11. 第十一步:
    起锅前加入盐调味,洒上芹菜末就完成了
    萝卜糕山莴苣咸汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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