牛肉
牛肉味道鲜美,是受全世界人喜爱的食品,其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低,蛋白质含量高,能提高抵抗力,对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合!除了印度教徒不食用牛肉外,许多亚洲人也不吃牛肉,请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
电锅版牛肉面@美丽人妻Selina Wu
虽说是牛肉面,但只要除去掉面条,这就成了牛肉汤的作法,用熬得香浓好喝的牛高汤当汤底,可以煮粥、面或是汤都很棒,而且用电锅煮很方便,所有的美味尽在里头。牛边肉是店家切割时取下来的肉,价格便宜又好吃,我还蛮推荐的喔!
型男主厨詹姆士西式料理 莎莎酱佐肋眼牛排
使用伊莱克斯专业级手持式搅拌棒ULTRAMIX/PRO,专业级三片式刀头,有效创造高速涡流并扩大搅拌范围,快速均匀搅拌食材。搭配25公分加长的不銹钢搅拌轴,适合各种锅具,是最得力的帮手。 食谱提供/设计:型男主厨 詹姆士 James 食谱影片
牛肉干@美丽人妻Selina Wu
滴完了牛肉汤剩下的牛肉该怎么办?把它烤成牛肉干,这样既不浪费又可以当成搭配茶饮的小零嘴,身体虚的喝牛肉汤,身体不虚的就来片牛肉干吧!坦白说,不管是低鸡精后的鸡肉还是牛肉,肉质本身就已干柴,毕竟精华与汤汁都已经被滴出来了,不过我们仍可以动动脑让它尽量变美味一点的。