牛腱拌面

带了点椒麻的香气,但又不至于辣口,如果你也喜爱花椒的香味,那么肯定也会爱上这一味。滷好的牛腱切片直接上桌,就成了一道方便的菜餚,或者也可以跟我一样,简单煮个拌面做搭配,肯定比买来的牛肉面更加美味。
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材料单

  1. 2个牛腱
  2. 3根葱
  3. 1块姜
  4. 1根辣椒
  5. 1瓣蒜
  6. 1个关庙面
  7. 2株青江菜
  8. 3个金针花
  9. 1个滷包
  10. 1杯半酱油
  11. 1杯米酒
  12. 3匙糖
  13. 3匙花椒油
  14. 6杯水
  15. 1匙葱油酥
  16. 少许白胡椒粉
  17. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    葱2根切段、1根切珠、姜切大块、辣椒对切、蒜切末、青江菜对切、金针花洗净备用。
  2. 第二步:
    取锅川烫牛腱后捞起。
  3. 第三步:
    热锅爆香葱段、姜、辣椒,放入作法2的牛肉翻炒。
  4. 第四步:
    同锅加入滷包、酱油、米酒、糖、花椒油及水,待滚后改小火滷约1个半小时,待凉切片。
  5. 第五步:
    另取锅川烫青江菜及金针花,待熟成捞起。
  6. 第六步:
    同锅将关庙面煮熟捞起,放入蒜末、葱油酥、白胡椒粉、盐及适量滷汁拌匀盛盘,放上作法4、作法5,撒上葱珠即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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