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家常食材
牛肉
塩曲牛肉丝
牛肉丝腌入味,稍微拌炒就熟了,蔬菜以凉拌方式处理,和牛肉丝拌匀,可以是披萨馅料,卷饼馅料,直接拌面也不错! 部落格:
icook
2039 阅读
19 点赞
材料单
300g牛肉丝
1/2个洋葱
1支葱
酌量辣椒
1/2个黄椒
1匙米酒
1匙塩曲
1匙酱油
1匙玉米粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
牛肉丝米酒、塩曲、酱油略腌, 玉米粉抓匀 1.热锅炒熟牛肉丝取出 2.洋葱、葱、辣椒切丝泡水,滤干水分 3.黄椒切丝 1十2十3拌匀
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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