塩曲牛肉丝

牛肉丝腌入味,稍微拌炒就熟了,蔬菜以凉拌方式处理,和牛肉丝拌匀,可以是披萨馅料,卷饼馅料,直接拌面也不错! 部落格:
icook 2039 阅读

材料单

  1. 300g牛肉丝
  2. 1/2个洋葱
  3. 1支葱
  4. 酌量辣椒
  5. 1/2个黄椒
  6. 1匙米酒
  7. 1匙塩曲
  8. 1匙酱油
  9. 1匙玉米粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛肉丝米酒、塩曲、酱油略腌, 玉米粉抓匀 1.热锅炒熟牛肉丝取出 2.洋葱、葱、辣椒切丝泡水,滤干水分 3.黄椒切丝 1十2十3拌匀
    塩曲牛肉丝的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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