整颗番茄饭登峰造极版～和风姜烧牛肉番茄饭
和风姜烧的调味本来就很受我们家孩子喜爱，二来姜跟番茄的组合，也能有效驱寒提高免疫力，在冬日里食用既美味又养生。（我自己又煎了颗荷包蛋，淋了点酱油膏及放了一小块牛油在牛肉饭上拌着吃，天啊真是太犯规，好吃到六亲不认）
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将牛肉与调味料拌匀，腌渍约20-30分钟
- 第二步：
白米洗净后放到内锅里，依序摆上金针菇丝、杏包菇丁、红萝卜片 - 第三步：
接着摆上腌好的牛肉及小番茄 - 第四步：
把腌肉剩下的酱料淋上，并加入0.3杯的水，把内锅摆到大同电锅中 - 第五步：
外锅放1杯水按下电源，待电源跳起用饭勺把所有材料拌匀后，外锅在放0.2杯水，再按一次电源，跳起后洒上葱丝跟七味粉即可享用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
通常日式酱油含味霖所以就不需要另外加详细食谱请见：
欢迎加入萝瑞娜的幸福厨房
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